Blue Monday? Blue Zones!💙

"Zo lang mogelijk zelfstandig dagelijkse handelingen doen, die voor u belangrijk zijn."

- Ergotherapie Heerde

Openingstijden

Wij zijn elke werkdag open. Vandaag:

Contactgegevens

U kunt ons bereiken op 0578-696363 of mail naar [email protected]

Vandaag schijnt de meest deprimerende dag van het jaar te zijn…
Maar niet in de Blue Zones; op deze 5 plaatsen in de wereld worden veel mensen in goede gezondheid 100 jaar en ouder!

Dit zijn de 9 gemeenschappelijke kenmerken van alle blauwe zones:
1- Natuurlijke beweging
2- Doel in het leven hebben
3- Dagelijkse rustmomenten
4- 80/20% regel: stop met eten als je maag 80% vol zit
5- Gezond eten (vooral groenten)
6- 1 of 2 glazen wijn per dag ?
7- Geloof
8- Geliefden
9- De juiste omgeving/ mensen om je heen.

Kortom: doe er je voordeel mee & Happy Blue Monday! ?

Onze openingstijden

  • Maandag 08:00 - 16.30
  • Dinsdag 08:00 - 16.30
  • Woensdag 08:00 - 16.30
  • Donderdag 08:00 - 16.30
  • Vrijdag 08:00 - 16.30
  • Zaterdag Gesloten
  • Zondag Gesloten

Onze pluspunten

  • Multidisciplinaire aanpak
  • Ook behandeling aan huis (alleen in Gemeente Heerde)
  • Directe Toegang Ergotherapie
  • Samen kijken naar mogelijkheden!

Nieuwsbrief

Benieuwd wat er in de praktijk gebeurt en wat de laatste ontwikkelingen zijn op het gebied van ergotherapie? Regelmatig publiceert Fysio Heerde / Ergo Heerde een nieuwsbrief vol interessante weetjes.

Volg ons

"Zo lang mogelijk zelfstandig dagelijkse handelingen doen, die voor u belangrijk zijn."

- Ergotherapie Heerde

Openingstijden

Wij zijn elke werkdag open. Vandaag:

Contactgegevens

U kunt ons bereiken op 0578-696363 of mail naar [email protected]

Scroll naar top